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食用低聚果糖后排便順暢能帶來哪些益處？（生理功能之六）

發(fā)布日期：2011-7-29 點(diǎn)擊次數(shù)：6923 雙擊自動(dòng)滾屏，單擊停止

低聚果糖被益生菌酵解產(chǎn)生的有機(jī)酸，可刺激腸道蠕動(dòng)，本身富含的水溶性膳食纖維在改變糞便形狀的同時(shí)，也促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，二者共同作用，能潤腸通便，防止便秘和生成痔瘡。體內(nèi)垃圾和有害毒素及時(shí)清理和排出，有利于預(yù)防腸道疾病和癌癥的發(fā)生，在降低糞臭的同時(shí)，從源頭消除了口臭和體臭，皮膚也會變得細(xì)膩、滑潤而富有彈性。

信息來源：文章作者：佚名

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